وصفه مجربه لانقاص الوزن

إن انقاص الوزن اصبح الشغل الشاغل لكثيرون لذلك الكثير يتبع اسليب عديده لانقاص الوزن منها الفعال ومنها غير الفعال على الاطلاق لذلك يجب ان يعلم الجميع اهميه ورق العنب الجاف فى انقاص الوزن والطريقه الصحيحه لاستخدامه فيوجد طريقتين لاستخدامه :

--> يوجد طريقتين بأستخدام ورق العنب الجاف

الطريقه الاولي:

يؤخذ 50 جراما من مسحوق ورق العنب الجاف ويغمر في لتر ماء بارد ثم يوضع على نار هادئة ويترك حتى الغليان وبعد بدء الغليان يترك نصف دقيقة على النارثم يبعد عن النار ويترك جانباً لمدة ربع ساعة ثم يصفى ويؤخذ منه ثلاثة فناجين بعد الطعام فإنه يقلل الوزن.

كما توجد وصفة اخرى لورق العنب وهي أن يؤخذ 35جراماً من ورق العنب الجاف المسحوق ويضاف لها 10جرامات من قشرة نبات النبأ (منتشرة في الارياف المصرية) ويغمر الجميع في لتر ماء بارد يوضع على النار لدرجة الغليان ثم يواصل الغليان على نار خفيفة جدا لمدة 5دقائق ثم يصفى ويشرب من هذا المغلي كوبين في اليوم بين وجبات الطعام

--> .